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I TEMPI DELLA MENTE

Il ruolo psicologico di passato, presente e futuro

In questo video spiego brevemente che ruolo giocano il passato, il presente e il futuro nella psicologia di ognuno di noi e perché è importante riconoscere l'importanza di ognuno di essi. 

Alcuni problemi psicologici sono più connessi con la dimensione passata, come i traumi, altri con la dimensione presente, come la rabbia, altri ancora con quella futura, come l'ansia. 

Per esplorare ogni dimensione di tempo, attribuendo significato al passato, trovando le soluzioni del presente e scegliendo lo scopo del proprio futuro, ho creato una serie di 3 video esplicativi di 10 minuti  che potrai ricevere gratuitamente via mail.

Nei video troverai spiegati 3 esercizi, uno per il passato, uno per il presente e uno per il futuro, che ti aiuteranno ad approfondire queste dimensioni.

Video 1: "L'emozioni-gramma della vita"

Video 2: "Lo scalatore"

Video 3: "Cosa diranno al mio funerale"

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